* Biologische omega 3-mix van zaden en pitten * Vezelrijk, bron van eiwitten en rijk aan omega 3-vetzuren * Lekker voor in yoghurt, smoothies of saladesDe Holland Barrett Bio Omega 3 Mix heeft een lekkere bite en is een gezonde toevoeging voor in je yoghurt, salade of smoothie. Zoals de naam al zegt, is deze mix van noten, zaden en pitten rijk aan omega 3-vetzuren.

Dit zijn de meervoudig onverzadigde vetzuren die goed zijn voor je gezondheid. Deze zaden bevatten het vetzuur ALA: alfa-linoleenzuur. ALA draagt bij aan de instandhouding van een normaal cholesterolgehalte van je bloed. ALA uit noten, zaden en pitten is gezond om dagelijks te eten en is een goede aanvulling op een gevarieerde voeding.

De omega 3-mix bevat lijnzaad, blond lijnzaad, pompoenpitten, zonnebloempitten en sesamzaad. Samen zorgen ze voor een lekkere smaak en bite. Door de toevoeging van het blonde lijnzaad ziet de mix er ook nog eens mooi uit. Bruin lijnzaad en blond lijnzaad bevatten dezelfde voedingsstoffen en verschillen alleen van kleur. De pompoenpitten in de mix zijn lekker en bevatten vezels en eiwitten.

Als je graag zaden en pitten eet tijdens je lunch en ontbijt is de Bio Omega 3 Mix een ideale toevoeging. Mix en match elke dag met je smoothie, salade of yoghurt. De Omega 3 Mix is vrij van toevoegingen en past goed in een gezond, vegan dieet. Hou onze acties in de gaten om voordelig jouw Omega 3 Mix te kopen. Handig om te weten: de mix is lang houdbaar als je ‘m donker en droog bewaart.