* De basis voor mariadistel thee * Zelf mariadistel thee maken * 100% Mariadistelkruid (silybum marianum)Mariadistel is een bloeiend kruid dat familie is van onder andere madeliefjes. Naast dat deze distels er mooi uitzien, worden de zaden van deze plant ook gegeten en gedronken. Dat komt voornamelijk door de werkzame stof in mariadistel: silymarine. Eén van de makkelijkste en lekkerste manier om Mariadistel tot je te nemen, is met een kopje thee. Het is warm, kruidig én je drinkt pure kruiden zonder kunstmatige kleur- of geurstoffen. Om een kopje Mariadistel thee te maken, meng je 1 theelepel kruiden met 200 ml water van 95 °C tot 100 °C. Tien minuutjes wachten en jouw kruidenthee is klaar! Maar wat zijn nu eigenlijk de voordelen van Mariadistel thee voor je gezondheid? Daar wordt op dit moment veel onderzoek naar gedaan. Veel onderzoeken richten zich op de werking voor de lever. Zo ondersteunt Mariadistel de gezondheid van de lever en draagt het bij aan de bescherming van de lever.* Ook draagt Mariadistel bij aan het ontgiftende vermogen van de lever.* * Gezondheidsclaim in afwachting van goedkeuring door de Europese Commissie.